Статьи

Антицеллюлитный массаж

Задать вопрос
Поля, отмеченные звездочкой, обязательны для заполнения

Милые дамы желают всегда выглядеть безупречно. Одной из достойнейших частей тела, на которую в первую очередь обращают внимание мужчины, это ноги и бедра.

Целлюлит, в медицинских кругах именуемый как липодистрофия, липосклероз, коварный противник женской красоты. В простонародье он известен под названием "эффект апельсиновой корки". Визуально он значительно портит общий вид кожи прекрасного пола. Участки целлюлита чаще всего локализуются на бедрах, ягодицах, животе, в некоторых случаях даже на руках.

Помимо того, что бугорки и неровности создают зрительный нелицеприятный эффект, это состояние также говорит о нарушении венозного оттока и циркуляции жидкости в лимфатической системе.

Причины целлюлита

До сегодняшнего дня многие медики убеждены, что целлюлит при своих небольших проявлениях не является наличием патологического состояния. Усугубление его и внешние проявления появляются на 2 - 4 стадии развития. Однако, даже при наличие первых признаков липодистрофии, необходимо начинать борьбу немедленно, чтобы не упустить время и не запустить процесс.

Основные причины, усугубляющие развитие целлюлита:

Постоянные стрессы ведут к нарушению гормонального фона и изменению эндокринных процессов, которые негативно сказываются на всем организме.
Неправильное питание с маленьким количеством овощей и фруктов.
Малоподвижный образ жизни. Длительная сидячая работа, без возможности разгрузки.
Соматические заболевания почек, печени.
Курение

Уже при появлении липосклероза на начальном этапе необходимо побеспокоится о красоте и здоровье своей кожи и обратится к специалистам в сфере медицины и косметологии. Одним из надежнейших, безопасных и эффективнейших методов по восстановлению красоты ног, бедер, живота, рук при "Эффекте апельсиновой корки" принято считать массаж.

Антицеллюлитный массаж. Почему необходимо своевременное начало процедур.

Лечебный массаж по избавлению от липодистрофии будет более эффективным на первых этапах проявления неприятного состояния. Жировые клетки еще не успели увеличиться в размерах, они не сдавили окружающую соединительную ткань и она в свою очередь не стала образовывать коллагеновые волокна.

На второй и последующих стадиях целлюлит труднее поддается лечению, а также лечебный массаж может вызывать болевые ощущения. Также в запущенных стадиях массажисту необходимо будет приложить все имеющиеся усилия, чтобы запустить обратный процесс по восстановлению нормального оттока венозной крови и лимфы.

Каким образом антицеллюлитный массаж помогает справится с ситуацией?

Во время процесса массажа активируются естественные процессы организма. При помощи них происходит нормализация кровообращения, уменьшение объема жировых клеток, устранение задержки в клеточном пространстве ненужной жидкости, шлаков и токсинов. В процессе механической стимуляции, разрушаются ненужные жировые отложения и выводятся естественным образом из организма. На участках воздействия улучшается метаболизм, клетки получают больше кислорода, происходит естественная регенерация. Кожа улучшает свой вид, цвет, структуру, появляется эластичность и подтянутость. При постоянном проведении массажных процедур достигаются отличные результаты - уменьшатся подкожно жировые отложения, ускорится межклеточный метаболизм, улучшится состояние иммунитета, кожа приобретет здоровый вид.

Применение специальных средств для массажа поможет ускорить процесс восстановления и внесет в проведение процедуры приятные нотки.

Какие выделяют виды антицеллюлитного массажа?

Ручной (мануальный) массаж. Применяется со следующими приемами - растирание, прихлопывание, разминание, захват.

Аппаратный - метод который учитывает применения специальный приборов - массажеров. К ним относятся вакуумный пневмомассаж. Имеет большую эффективность, сравним с методом липосакции. Однако для проведения процедур необходимо устранить избыточный вес.

Гидромассаж учитывает воздействие на пораженный участок струйками воды под большим давлением.

Вибромассаж

Ультразвуковой массаж проводится при помощи звуковых волн.

Вид массажа подбирает специалист исходя из стадии липодистрофии индивидуально. Сегодня все методики пользуются заслуженным уважением, используются в косметологии и имеют хорошие результаты.

Что нужно учесть во время проведения процедур массажа?

Во время проведения курса терапии женщине необходимо пересмотреть свой рацион и ритм жизни.

Необходимо ежедневно выпивать достаточное количество жидкости ( около 2 литров), вести активный образ жизни, отказаться от кондитерских сладостей, жирной и жареной пищи, избегать пищи с присутствием консервантов, красителей, канцерогенов. Необходимым условием является включение в ежедневный рацион большого количества фруктов и овощей. Процедуры необходимо проводить комплексно. Для достижения стойкого результата обязательны повторные процедуры.

Антицеллюлитный массаж имеет отличные результаты за сравнительно короткие сроки.

Воспользуйтесь услугами специалистов прямо сейчас. Пусть ваш образ притягивает взгляды, а вы ловите на себе восторженные улыбки мужчин!

Другие статьи

Как избавиться от темных кругов под глазами: причины и эффективные способы борьбы

Задать вопрос
Поля, отмеченные звездочкой, обязательны для заполнения

Причины появления темных кругов под глазами

  1. Недостаток сна Недостаток сна — одна из основных причин темных кругов под глазами. Когда вы не получаете достаточно отдыха, кожа вокруг глаз становится бледнее, что делает кровеносные сосуды заметнее.
  2. Стресс и усталость Постоянное напряжение и переутомление могут ухудшить состояние кожи, делая сосуды под глазами более видимыми.
  3. Наследственность Генетика играет важную роль: у некоторых людей от природы более тонкая кожа вокруг глаз, из-за чего темные круги заметнее.
  4. Возрастные изменения С возрастом кожа теряет эластичность и становится тоньше, что делает сосуды под глазами более явными. Кроме того, снижается уровень коллагена и жировая прослойка в этой области.
  5. Неправильное питание Дефицит витаминов и минералов, таких как железо, может ухудшить кровообращение и сделать кожу вокруг глаз темнее.
  6. Аллергии и хронические заболевания Аллергические реакции и хронические болезни могут провоцировать отечность и покраснение в области глаз, что также усугубляет проблему.

Эффективные методы борьбы с темными кругами

  1. Коррекция режима сна Для здорового внешнего вида кожи важно спать не менее 7-8 часов в день. Старайтесь ложиться и вставать в одно и то же время, чтобы наладить биологический ритм.
  2. Использование охлаждающих компрессов Холодные компрессы помогают сужать кровеносные сосуды, уменьшая тем самым отечность и синеву под глазами. Вы можете использовать охлажденные чайные пакетики с зеленым чаем или ложки, предварительно положенные в холодильник.
  3. Кремы с кофеином и витаминами Кремы для глаз, содержащие кофеин, помогают стимулировать кровообращение, уменьшая проявления темных кругов. Витамины C и K укрепляют сосуды и улучшают тонус кожи.
  4. Правильное питание Обеспечьте свой рацион продуктами, богатыми витаминами C, E, железом и антиоксидантами. Эти вещества улучшают циркуляцию крови и укрепляют кожу.
  5. Гидратация Недостаток воды может приводить к обезвоживанию кожи, делая ее более тонкой и уязвимой. Пейте не менее 1,5–2 литров воды в день.
  6. Косметологические процедуры Если домашние средства не помогают, можно обратиться к косметологу. Среди эффективных процедур — микротоковая терапия, лазерные процедуры, филлеры на основе гиалуроновой кислоты. Эти методы помогают стимулировать выработку коллагена и восстанавливать объем в области глаз.
  7. Защита от ультрафиолета Ультрафиолетовые лучи могут ускорить старение кожи и способствовать появлению темных кругов. Используйте кремы с SPF даже зимой и носите солнцезащитные очки, чтобы предотвратить повреждения.
  8. Избегайте трения глаз Частое трение может вызвать раздражение кожи, что делает круги под глазами более заметными. Постарайтесь минимизировать этот вредный фактор, особенно если причина кроется в аллергиях.

Профилактика темных кругов

  1. Регулярный уход за кожей Ежедневное использование увлажняющих и питательных кремов для области вокруг глаз поможет поддерживать ее в хорошем состоянии и предотвратить появление темных кругов.
  2. Контроль за состоянием здоровья Периодически проверяйте уровень железа и других витаминов в организме, особенно если у вас анемия или другие заболевания, влияющие на состояние кожи.
  3. Расслабление и управление стрессом Используйте техники релаксации, такие как медитация, йога или массаж, чтобы снизить уровень стресса, который может ухудшить состояние кожи.

Заключение

Темные круги под глазами — это проблема, с которой можно успешно бороться при комплексном подходе. Важно не только использовать косметические средства, но и следить за своим образом жизни: достаточный сон, правильное питание и уход за кожей помогут существенно улучшить внешний вид. Если домашние методы не дают результатов, стоит обратиться за консультацией к специалистам для подбора профессиональных процедур.