Испокон веков люди стремились выглядеть как можно красивее. Но как исправить ошибки природы и возрастные дефекты человеческой внешности? В достижении поставленных целей мы используем косметологию. Это определение – не что иное, как одна из областей медицины, заостряющая внимание на таких направлениях:
Осознание важности косметологии пришло к человеку со времён древности. Принято считать, что местом рождения данного направления был Древний Египет. Ещё за несколько тысяч лет до нашей эры, население этого государства знало о косметических средствах, используемых, как в лечебных целях, так и декоративных (окрашивание волос и ногтей). Известная красавица прошлого – царица Клеопатра, даже потрудилась составить первый в истории справочник по косметологии. Уже в те далёкие времена люди знали о чудодейственном воздействии грязи, глины, растительных бальзамов, массажных масел, фруктово-овощных смесей, кисломолочных продуктов, молодого пива, водяных ванн, чередования контрастных состояний в виде активности и расслабления. А древние индусы пошли ещё дальше, когда выполнили пластическую операцию по исправлению формы носа.
Получение желаемых косметических эффектов – дело непростое, требующее усилий разных наук. К примеру: в соответствии с индивидуальными целями, практически всегда требуется сотрудничество с дерматологией, физиотерапией и косметической химией. Направляющими для принятия решения, в каждом конкретном случае служат индивидуальные особенности организма пациента, его пожелания, профессиональный подход и владение современными технологиями.
Разделение косметологических услуг на те, что служат устранению дефектов – и те, что обеспечивают поддержание природной красоты, произвёл врач из Римской империи – Гален. И уже в наше время у населения есть возможность воспользоваться такими видами косметологии как:
Независимо от характера косметических процедур, главными требованиями является стерильность, неинвазивность, гипоаллергенность и внимание к возрастным ограничениям.
В поддержании красоты и продлении молодости, чаще всего пользуются такими процедурами:
Массаж – рекордсмен в плане оздоровления нервных окончаний, питания и увлажнения кожи, стимулирования работы мышц. Различают такие виды:
Чистка кожи - способ безболезненного очищения пор посредством разных методов:
Пилинг, служащий обновлению кожи, сужению пор, разглаживанию мелких морщин, шрамов и неровностей. При необходимости, обеспечивается насыщение эпидермиса гликолевыми кислотами, кислородом, питательными веществами. Имеются различия по глубине влияния:
Относительно способа влияния выделяют:
Безинъекционная мезотерапия - внедрение (с помощью специального аппарата) в кожу коктейлей с гиалуроновой кислотой, липидами. Гарантируется эффект увлажнения, как извне, так и изнутри. (6-10 процедур для зон лица, шеи, декольте, вокруг глаз, для кистей рук и кожи головы). Не травмирует кожу, не служит причиной образования отёков. Глубокое проникновение в кожу биологически активных веществ достигается с помощью ряда аппаратов (лазер, крио, ионный, магнитный). Могут быть назначены разные курсы: Особое значение имеет состав коктейля и вид препарата, наносимого на интересующий участок кожи.
Термолифтинг – процедура, способствующая пробуждению природного коллагена и собственных ресурсов организма. (8-10 процедур по 1-2 в неделю). Весь секрет состоит в тепловом воздействии на кожу, вызывающем сокращения и активизацию работы фибробластов. Кроме того, имеет место усиление процессов микроциркуляции и обмена веществ. А гибель старых клеток неизбежно приводит к обновлению тканей на клеточном уровне. Наблюдаются такие эффекты:
Позитивной стороной распространения косметологических услуг является избавление человека от комплексов, сформировавшихся вследствие осознания дефектов собственной внешности. Оно и понятно, потому как желание хорошо выглядеть свойственно людям любого возраста, социального положения и пола. Уверенность в собственной привлекательности улучшает настроение индивидуума, микроклимат в коллективе и отдачу на трудовом поприще. Но для выполнения такого задания потребуется опытный, профессионально подготовленный косметолог. Залогом успеха является ряд действий специалиста:
Но бывают случаи, когда стремление к результату может сопровождаться побочными действиями таких видов:
Во избежание подобных эффектов следует с особой тщательностью изучить показания и противопоказания к той или иной процедуре.
У каждой косметической процедуры свои особенности и характер воздействия на конкретный организм. Перед тем, как приступить к омолаживающему мероприятию, потребуется консультация врача-косметолога. Препятствием к выполнению процедур могут стать такие проблемы:
Кроме того, следует учитывать противопоказания, имеющие значение в проведении конкретной процедуры или использовании определённого препарата. К примеру: к ограничениям для пилинга добавляются заболевания сердечно-сосудистой системы, герпес, ранения на коже и, даже недавно принятый загар. Уколам ботокса воспрепятствует непереносимость этого препарата, приём антибиотиков и т.п. Расставить все точки над «I» позволит только специальной обследование, пройденное по назначению врача-косметолога.
Помимо особого внимания к типу кожи и состоянию организма, ориентиром для назначения косметологических мероприятий служит наличие ряда проблем. Притом, разные дефекты требуют разных процедур:
Целесообразность чистки лица обосновывается такими явлениями:
Массаж назначают по таким показателям:
Миостимуляция необходима при таких условиях:
С помощью правильно подобранных препаратов и процедур, удаётся справиться с любыми дефектами, симптоматическими проявлениями и патологическими изменения внешности.
Гидратация - это основа здоровой кожи. Вода помогает поддерживать естественный уровень увлажнения кожи, улучшает кровообращение и помогает избавляться от токсинов. Рекомендуется употреблять не менее 8 стаканов воды в день, а также учитывать потребности организма при повышенной физической активности или в жаркую погоду.
Омега-3 жирные кислоты, содержащиеся в рыбе (такой как лосось, сардины, макрель), орехах (особенно в грецких орехах) и семенах льна, обладают противовоспалительными свойствами и помогают поддерживать здоровье кожи. Они уменьшают воспаление, способствуют увлажнению кожи и снижают риск развития акне.
Антиоксиданты помогают защитить кожу от свободных радикалов, которые могут привести к преждевременному старению и повреждениям кожи. Фрукты и овощи, такие как ягоды, цитрусовые, красные и оранжевые овощи, а также зеленые листья, богаты антиоксидантами. Также полезны зеленый чай, темный шоколад и специи, такие как куркума и имбирь.
Пища, богатая быстрыми углеводами и сахаром, может приводить к воспалению в организме и ухудшению состояния кожи. Попробуйте ограничить потребление сладких газированных напитков, сладостей, белой муки и других продуктов, богатых простыми углеводами.
Витамины и минералы, такие как витамин С, витамин Е, цинк и селен, необходимы для здоровья кожи. Они участвуют в процессах регенерации клеток, защите от вредного воздействия окружающей среды и поддержании естественного коллагена. Разнообразный рацион, включающий фрукты, овощи, орехи, семена и злаки, поможет обеспечить организм всем необходимым.
Питание имеет огромное значение для здоровья кожи. Правильный рацион, богатый витаминами, минералами, антиоксидантами и здоровыми жирами, помогает поддерживать кожу упругой, гладкой и сияющей. Не забывайте о важности гидратации и избегайте излишнего потребления сахара и быстрых углеводов. Помните, что забота о коже начинается изнутри, с вашего рациона питания.
